MASAJES CON RODILLO FACIAL Y GUA SHA
Aunque personalmente me gusta trabajar con mis manos, últimamente he adquirido rodillos de masaje facial y piedra Gua Sha.
Si bien científicamente es difícil asegurar sus beneficios, la aplicación de serum y la forma de estos materiales pueden ayudar a mejorar la realización de dichos tratamientos.
El hecho de aplicar y trabajar con diferentes herramientas, en este caso minerales, y su aplicación en frío, creo que puede favorecer las técnicas de relajación y masaje facial.
El rodillo de jade, se utiliza para masajear las diversas zonas faciales y cuello, con el fin de que penetren los aceites mas profundamente.
Entre sus beneficios, está la mejora de la circulación sanguínea, eliminar los signos de cansancio, ayudar al drenaje linfático, la prevención y atenuación de arrugas / rasgos faciales, y mejorar la elasticidad de la piel, además de resultar antiinflamatorio.
Se aconseja su uso tras la aplicación del suero/ crema, realizando un mínimo de tres veces la misma maniobra, incidiendo más en las zonas más necesitadas.
Deberá utilizarse en las direcciones que se muestran en la imagen y según las zonas, masajear con el rodillo grande ( cuello, mentón, pómulos, nariz) y pequeño en contorno de ojos y frente.
Se recomienda guardarlo en lugar limpio y seco y ponerlo en la nevera unos cinco minutos antes de aplicarlo para aumentar su efecto antiinflamatorio.
El Gua Sha, es una piedra en forma de corazón que ayuda al drenaje linfático, mejora la circulación y ayuda a eliminar toxinas.
En este caso, el drenaje linfático es mas profundo que con el rodillo.
Hemos de tener en cuenta, que para su correcta utilización, hay que vaciar los ganglios claviculares, llevando la linfa de la zona anterior hacia la posterior de la mandíbula.
En la zona de nariz y pómulos, se llevará hacia los ganglios situados delante de la oreja.
En la zona palpebral, hacia los ganglios preauriculares, así como en la frente, para acabar drenando en los ganglios claviculares.
La utilización del rodillo facial y la piedra Gua Sha no son excluyentes, sino complementarias.
Estos tratamientos proporcionarán además de una mayor firmeza. un aumento de la luminosidad en la piel ya que trabajamos de dentro a fuera.
En cuanto a
los materiales ;
Jade
. Calmante
. Reduce bolsas y ojeras
. Revitalizante (Tonifica y estimula la piel)
. Desinflama
. Armonía y equilibrio
. Moldea mejor los contornos
. Se aconseja para pieles mixtas y grasas.
Cuarzo Rosa
. Relaja la tensión
.Aumenta la luminosidad de la piel
. Mejora la circulación y combate las arrugas
. Se mantiene más tiempo frío
. Es más suave que el jade, por lo que se recomienda para pieles sensibles.
Para finalizar, y como siempre, aconsejo ante cualquier duda, consultar con su médico antes de la realización de cualquier tratamiento, principalmente en caso de procesos infecciosos, flebitis y trombosis, descompensación cardíaca, cáncer, problemas renales o diversas patologías.
No hay comentarios:
Publicar un comentario