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martes, 31 de marzo de 2015

NIÑOS ALÉRGICOS AL POLEN. Consejos para una primavera con menos síntomas

Muchas personas son alérgicas al polen, sobretodo a los granos pequeños que presentan capacidad para ser inhalados.
Niños que por su constitución alérgica presentan una respuesta anómala frente al polen suelen cursar con irritación ocular, rinitis, goteo nasal, obstrucción nasal y en algunos casos asma.
Muchos padres se preguntan qué pueden hacer para reducir los riesgos de que su hijo presente una reacción alérgica. Si bien la principal medida es evitar el factor alergénico, existen otras medidas para reducir su exposición.
La Dra. Giner, facultativa del Servicio de Alergia e Inmunología Clínica del Hospital Sant Joan de Déu nos detalla qué podemos hacer para evitar crisis alérgicas al polen y qué tratamientos existen actualmente.
Comparto enlace, donde podemos ver un video muy interesante y de gran utilidad.

http://faros.hsjdbcn.org/es/video/ninos-alergicos-polen-consejos-primavera-menos-sintomas

EL RINCÓN SOLIDARIO: NOS MOVEMOS POR : EL AUTISMO (ASPAU)

 "Autismo: conocer es un modo de ayudar"Buenos días. Aquí os dejo el discurso de este año de Ban Ki-Moon, secretario General de la Naciones Unidas en referencia al autismo. Si estáis interesados, podéis clicar en el enlace a pié de página  para leer los anteriores.

Conocer nos hace comprender, perder miedos, acercarnos, amar, ayudar... Desde ASPAU y yo misma, os pedimos, compartir la imagen que han creado y que encabeza esta entrada y difundirla por las redes sociales.
Para más información http://aspau.blogspot.com.es/
Vídeos como este, son capaces de concienciarnos y emocionarnos. Ellos han puesto su granito de arena, ¿Pones el tuyo?
 

 
Gracias por vuestro compromiso y colaboración.

 
 
 

miércoles, 25 de marzo de 2015

EL RINCÓN SOLIDARIO : NOS MOVEMOS POR: FUNDACIÓN INTERNACIONAL O´BELEN ( NIÑOS EN ACOGIDA)

 

Este domingo 29 de Marzo, por sólo 5 euros, puedes colaborar con la Fundación O'Belen  de ayuda a las familias que acogen de urgencia a niños a salir adelante.  Es un almuerzo motero pero también un evento familiar: presentará nuestra gran profesional y siempre solidaria Silvia Minguez,  tendremos grandes artistas como Johanna Murcia Alcaraz Ángela Murcia Alcaraz, José Victor y Marina, un grupo de baile y sorteo de regalos... Si no puedes ir se admiten aportaciones, no sólo económicas (dinero),  sino también cosas de primera necesidad (pañales, leche, etc) y artículos de segunda mano (cunas, carritos, etc).
Todo para ayudar a estas familias desinteresadas que acogen temporalmente a niños para que no vayan a centros...
Aporta tu granito de arena con lo que puedas, los niños te lo agradecerán.


 

martes, 24 de marzo de 2015

CÓMO AFECTA EL CAMBIO DE HORA A LOS NIÑOS

Buenos días!
Como cada año, ya llega el cambio de hora a lo que denominamos horario de verano. Se producirá la madrugada del Sábado 28 de Marzo al Domingo 29, en que los relojes deberán adelantarse una hora, es decir, a las 02:00 serán las 03:00.
Esto nos supone unos cambios y tener que realizar unos ajustes  hasta que el cuerpo se adapta. Los más afectados, suelen ser los niños y las personas mayores.
He encontrado este artículo que me ha parecido muy interesante en el Botlletí d´Amics de Sant Joan de Déu y que tiene como fuente la Asociación Española de Pediatría, sobre cómo afecta este cambio horario a los niños y qué podemos hacer para minimizar los efectos.
Os paso el enlace, sobre el que sólo tenéis que clicar.
Espero os resulte interesante y útil.
Un saludo.
http://faros.hsjdbcn.org/es/articulo/como-afecta-cambio-hora-ninos

lunes, 23 de marzo de 2015

TRATAMIENTO CONTRA EL MAREO DURANTE LOS VIAJES

 Se acerca Semana Santa. Es época de desplazamientos. Además de unos pequeños consejos, os dejo este tratamiento, que podéis realizar vosotros mismos, para aliviar o incluso prevenir esos síntomas que nos provocan tanto malestar y ayudar a recuperar el equilibrio corporal.

Aconsejamos:

. No tomar alimentos muy condimentados las horas previas al viaje.

. El jengibre, el limón y la menta, en sus diferentes formas (infusión, galleta o caramelo) aliviará las nauseas y el malestar gastrointestinal.

. Viajar en la dirección a la marcha del vehículo, con buena ventilación y a ser posible en la parte delantera.

. Concentrar la vista en un punto "mirando al horizonte".

. No llevar ropa ni complementos apretados al cuerpo .

- Iniciar haciendo el tratamiento base y posteriormente trabajar los reflejos indicados en las fotografías 01-02-03, empezando en este caso por la mano derecha.

- Trabajar con movimiento de oruga, como indica la fotografía la columna vertebral, y con ella el sistema nervioso central, que nos proporcionará equilibrio al cuerpo.


- En foto 02, vemos cómo trabajar la zona de senos, empezando por la base del dedo meñique y dedo a dedo hasta la parte más distal.

- La foto 03, nos indica cómo trabajar el oído, ya que es donde se encuentra el centro del equilibrio, que se encuentra debajo de la primera articulación del dedo corazón y que trabajaremos realizando rotación profunda, un mínimo de tres veces, como cada una de las manipulaciones indicadas, tal y como siempre explico.

Seguro os será de ayuda... buen viaje!






sábado, 21 de marzo de 2015

miércoles, 18 de marzo de 2015

EL RINCÓN LITERARIO: CICLO ESCRITORES EN SU TINTA: ALMUDENA GRANDES

Buenos días.
Ayer tuvimos el placer de asistir a un encuentro más, en la Biblioteca Salvador García Aguilar de Molina de Segura, del ciclo Escritores en su tinta. Vestidos de gala, nos reunimos con Almudena Grandes. Pudimos contar con su compañía, escuchar de su propia voz hablar de su obra, de su vida, sus experiencias y  preguntar curiosidades que amablemente respondió. Todo un lujo.
Para los que no tuvisteis la suerte de poder asistir o para los que si lo hicimos y nos supo a poco, aquí dejo el enlace del audio y algunas fotos de la velada.
Estas son algunas de las frases que más me gustaron, para que vayáis abriendo boca...
" A mi, la literatura siempre me ha salvado la vida"
" Escribir es como atravesar un espejo"
" Cuando escribes la primera novela eres libre como nunca..."
 
Un saludo y que disfrutéis tanto como yo ayer.
 

jueves, 5 de marzo de 2015

EL RINCÓN SOLIDARIO. NOS MOVEMOS POR: EVENTO BENÉFICO A FAVOR DE CRUZ ROJA


Nuestra amiga Silvia Minguez, nos ha pasado este evento, benéfico, a favor de Cruz Roja. A pesar de lo que pueda parecer, será un evento solidario y muy familiar, con muchas sorpresas y consumiciones a 1 euro. Una forma diferente de pasar una estupenda mañana de Domingo en familia y colaborando por una causa muy noble.
No podemos faltar!
Os esperamos!