PROCESIONARIA : YA ESTÁN AQUÍ

  

Su nombre es Thaumetopoea pityocampa y es un lepidóptero defoliador, es decir, un insecto que se alimenta de coníferas, especialmente pinos. Es la plaga más importante de los bosques mediterráneos, aunque también existe en zonas de Asia, África y la zona sur de Europa.

Tras aparearse, las hembras de estas mariposas ponen los huevos, de los que nacen larvas tras 30-40 días.

En muchas ocasiones, hemos visto en las ramas de los pinos, las “bolsas” de seda, que fabrican  para protegerse.

Es a partir de sus 30 días, cuando desarrollan sus pelos característicos, que provocan urticaria al contacto y que tan dañinas son,  pues pueden provocar incluso la muerte a nuestras mascotas.

Si somos nosotros los afectados, se recomienda lavar abundantemente la zona con agua fría, poner hielo y acudir al centro de salud o a la farmacia lo antes posible para que nos proporcionen  algún remedio.

En cuanto a remedios naturales, el mentol o el aloe vera, mejorarán nuestros síntomas ya que, no olvidemos, son de gran  poder antiinflamatorio,

Pero hoy quería tratar de nuestros compañeros, ya que desgraciadamente, los perros son unos de los más afectados.

Seguidamente, comparto la información de vall.can, a quienes podéis seguir en instagram.

Lo dicho, cuidaros mucho. Cuidémonos y cuidémosles a ellos, ya que todos y cada uno de nuestros pequeños y a veces grandullones, como cada uno de nosotros, somos únicos.

MASAJES CON RODILLO FACIAL Y GUA SHA

Aunque personalmente me gusta trabajar con mis manos, últimamente he adquirido rodillos de masaje facial y piedra Gua  Sha.

Si bien científicamente es difícil asegurar sus beneficios, la aplicación de serum y la forma de estos materiales pueden ayudar a mejorar la realización de dichos tratamientos.

El hecho de aplicar y trabajar con diferentes herramientas, en este caso minerales, y su aplicación en frío, creo que puede favorecer las técnicas de relajación y masaje facial.

El rodillo de jade, se utiliza para masajear las diversas zonas faciales y cuello, con el fin de que penetren los aceites mas profundamente.

Entre sus beneficios, está la mejora de la circulación sanguínea, eliminar los signos de cansancio, ayudar al drenaje linfático, la prevención y atenuación de arrugas / rasgos faciales, y mejorar la elasticidad de la piel, además de resultar antiinflamatorio.

Se aconseja su uso tras la aplicación del suero/ crema, realizando un mínimo de tres veces la misma maniobra, incidiendo más en las zonas más necesitadas.

Deberá utilizarse en las direcciones que se muestran en la imagen y según las zonas, masajear con el rodillo grande ( cuello, mentón, pómulos, nariz) y pequeño en contorno de ojos y frente.

Se recomienda guardarlo en lugar limpio y seco y ponerlo en la nevera unos cinco minutos antes de aplicarlo para aumentar su efecto antiinflamatorio.

El Gua Sha, es una piedra en forma de corazón que ayuda al drenaje linfático, mejora la circulación y ayuda a eliminar toxinas. 

En este caso, el drenaje linfático es mas profundo que con el rodillo.

Hemos de tener en cuenta, que para su correcta utilización, hay que vaciar los ganglios claviculares, llevando la linfa de la zona anterior hacia la posterior de la mandíbula.

En la zona de nariz y pómulos, se llevará hacia los ganglios situados delante de la oreja.

En la zona palpebral, hacia los ganglios preauriculares, así como en la frente, para acabar drenando en los ganglios claviculares.

La utilización del rodillo facial y la piedra Gua Sha no son excluyentes, sino  complementarias.

Estos tratamientos proporcionarán además de una mayor firmeza. un aumento de la  luminosidad en la piel ya que trabajamos de dentro a fuera.

En cuanto a

los materiales ;

Jade 

. Calmante

. Reduce bolsas y ojeras

. Revitalizante (Tonifica y estimula la piel)

. Desinflama

. Armonía y equilibrio

. Moldea mejor los contornos

. Se aconseja para pieles mixtas y grasas.

Cuarzo Rosa

. Relaja la tensión

.Aumenta la luminosidad de la piel

. Mejora la circulación y combate las arrugas

. Se mantiene más tiempo frío

. Es más suave que el jade, por lo que se recomienda para pieles sensibles.

Para finalizar, y como siempre, aconsejo ante cualquier duda, consultar con su médico antes de la realización de cualquier tratamiento, principalmente en caso de procesos infecciosos, flebitis y trombosis, descompensación cardíaca, cáncer, problemas renales o diversas patologías.

 

SINUSITIS : PEQUEÑOS APUNTES

Entendemos sinusitis como la inflamación de los senos paranasales, donde se produce una acumulación de mucosidad y que nos provoca dolor en la zona fontal de cabeza y mejillas, congestion nasal con secreción, a veces purulenta, malestar general y en ocasiones fiebre.

Gracias a la reflexología, podremos aminorar estos síntomas mediante masajes en las zonas reflejas durante unos 30-45 minutos, dejando siempre entre sessión y sesión unas 24-48h.

Las zonas a tratar serán, nariz, ojos y oídos, senos paranasales, aparatro respiratorio y Sistema linfático, con ello,  conseguiremos aliviar dolores de cabeza, activar nuestro Sistema de defensas y descongestionar nuestro Sistema respiratorio.

Recordemos, que dicho tratamiento lo podemos realizar en pies, manos o cabeza.

Recomendamos la ingesta de agua y dormir con la cabeza y espalda ligeramente elevada.

Recordar, que estos tratamientos son complementarios a los tratamientos médicos que el doctor considere oportunos.

Tras realizar el masaje de calentamiento, comenzaremos presionando los puntos de plexo e hipófisis en ambos pies, para proceder a tratar las zonas reflejas que mostramos a continuación.

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El Rincón Literario

Feliz día internacional de la Poesía. Para vosotros, en un día especial. 

En mi vientre desnudo de miedos vanos, 

de inviernos encendidos como veranos, 

renace un alma libre de tinta y agua, 

al alba de una vida que se me escapa. 

Las letras se deslizan de madrugada, 

por un tobogán lleno de tus miradas, 

empañando de mar mis ojos sin calma, 

sangrando sentimientos de mis entrañas. 

Pájaros de colores revolotean      por un pecho encendido de amor callado,

que grita enamorándose de silencios, 

y de sueños que anidan en mi regazo. 

Levantando su vuelo va ya mi alma, 

despertando un revuelo de primaveras, 

deseando que tomen vida en tus labios, 

las palabras de piel que mis dedos crean. 

©Pilar Díez

Hecho a mano, hecho con el corazón.

Buenas noches. 

Siguiendo con ésas cosas que nos ayudan a cuidarnos, a cuidar y en definitiva a ser un poco más feliz, os comparto dos jabones hechos a mano, naturales y 100% bio.

Están indicados para pieles sensibles y para combatir el acné y las rojeces. 

El amarillo, tiene una base de glicerina y le he añadido caléndula, miel, flores de manzanilla, Rosa mosqueta y aceite esencial de Romero. 

El verde, es base de glicerina, arcilla verde y aceite de oliva virgen.

La Crema, es una emulsión de gel de aloe vera 100% natural (de mi huerto), jugó de pepino, yogurt griego natural y Rosa mosqueta. 

Paso a comentar las propiedades de la materia prima que he utilizado:

. Glicerina: elimina células muertas de la piel ya que ayuda a descomponer proteínas. 

. Arcilla verde: antibacteriana, limpia y desinflado y es una buena aliada contra el acné. 

. Aceite de oliva: Con grandes propiedades nutrientes, es una fuente de vitamina E y un potente antioxidante. 

. Miel: Hidratante, nutritiva y antioxidante

. Caléndula: antiinflamatorio y combate la irritación. 

. Aloe vera: hidrata, calma y ayuda a cicatrizar la piel. Muy potente contra el acné y regenerador celular. 

. Flor de manzanilla: limpia, tonificar, suaviza y restaura el equilibrio de la piel inflamada. 

Rosa mosqueta: potente regenerador de la piel. Aporta hidratación. Elimina cicatrices, estrías y manchas. 

. Aceite esencial de Romero: astringente, antiinflamatorio. Muy indicado para pieles grasas y ayuda al tratamiento de espinillas y granos debidos a las propiedades de sus taninos (sustancias muy astringentes). 

Espero haberos sido de ayuda. 

Un abrazo a Vuestra alma. 

Jabones para el alma.

Desde hace algún tiempo, vengo adentrándome en el estudio de productos naturales, muchas veces de mi propio huerto, otras, buscando con el máximo cariño y cuidado los productos naturales necesarios, ecológicos, bio y respetuosos con cualquier ser vivo. 

Me resulta maravilloso, cómo la madre tierra nos provee de lo necesario no sólo para cuidar nuestro cuerpo, también acude en ayuda de nuestro estado emocional y anímico. 

Plantas que bajan nuestra inflamación, olores que relajan nuestra mente, colores que potencian nuestro estado de ánimo. 

Además, he comprobado, que todo lo que haces con amor, con entrega, con respeto y responsabilidad, pensando en las necesidades del otro, tocan lo más profundo de nuestra alma. 

Nada hay más bonito que entregar ese amor a los demás, dar ésa parte de ti con la firme convicción de ayudar y mejorar la vida de quienes lo necesiten. 

Aquí os dejo algunos de ésos jabones personalizados, hechos manualmente y con amor. 

En breve, iré explicando cómo se puede ayudar y servir desde nuestras manos y nuestro corazón 

al del otro. 

Un abrazo a vuestra alma. 

Pilar Díez

Apreciado conductor, hoy hablaré de Usted

Las 09.16 y el autobús acude a su cita puntual. 

Hoy creo que va a ser un día normal, mi muleta, que desde hace casi tres años se ha convertido en parte de mi, me acompaña. 

Subo al bus pero sorprendentemente no arranca. Me extraño mientras sigo avanzando y me siento. Comienza el viaje. 

Parada siguiente y una señora de avanzada edad sube. Asombrada veo como paciente, el conductor del autobús espera a que la señora tome su asiento. 

Señor conductor, hoy hablaré de Usted, para agradecerle el trabajo bien hecho, la amabilidad que escondía tras su mascarilla y el cuidado que nos ha prestado. 

Uno puede hacer bien su trabajo, pero hay quien además da lo mejor de si. 

Apreciado conductor del 49B, si yo tuviera una empresa, no dudaría en contar con Usted. 

Desde mi humilde rincón, hoy le escribo, pero por si alguien le conoce o quién sabe, por algún motivo me llegara a leer, le doy mis más sinceras Gracias. 

Hoy, no sólo me ha llevado a mi destino, hoy me ha hecho ver la importancia de los pequeños grandes gestos, así, con humildad, profesionalidad y sin pretensión. 

Hoy me esbozó una sonrisa y me recordó que estas cosas son lo que somos e hizo de mi uno de diciembre, un avance de mi Navidad. 

Un lugar donde volver

Todos deberíamos tener un lugar donde volver. Un lugar donde encontrarte con tus sueños, donde se formaron tus esperanzas, un lugar donde volver a ver con nueva perspectiva tus errores y porque no tus miedos. 

Un lugar donde atesorar todo lo que no tiene precio, donde apoyar tu cabeza y sentirte protegido, donde por un instante uno se pudiera sentir hijo, tal vez el que nunca fue. 

Un lugar donde uno pudiera sanar y reinventarse, tal vez aceptar y aceptarse, donde pudiera ver qué pasó y porqué sucedió o porqué nunca ha sucedido. 

Un lugar para el perdón, para aprender a esbozar de nuevo una sonrisa, donde las alas se desentumezcan. 

A veces, no existe ése lugar físico donde volver y el mundo se tambalea, pero siempre habrá un lugar para el recuerdo, un olor, un rincón donde cerrar los ojos para en ocasiones abrirlos definitivamente. 

A veces, cuando ése lugar ya no existe, lo hallas en tu interior, ahí donde como una madeja encuentras la punta para ir estirando y llegar al fondo de tu propia historia y tu propio corazón. 

Cuando ése lugar te encuentra, estoy segura que te atrapa para siempre y empiezas a sanar y entonces eres tú quien le encuentra  a él. 

Tal vez sea el frío o la Navidad, o ésas películas "pastelonas" que me encanta ver con sofá y manta los domingos por la tarde oyendo crepitar el fuego... 

Hoy he vuelto a un lugar llamado recuerdo, y allí he encontrado todos los que te quiero dejar a ti. 

Hoy he vuelto y allí he hundido mis dedos entrelazados con los tuyos en ése lugar de donde no sales indemne, un lugar para el recuerdo donde al menos tu puedas volver. 

Pilar Díez Lancina

El rincón literario

Buenas  noches. 

 Hace ya mucho tiempo que mi blog permanecía inactivo.  La vida y las circunstancias nos van marcando un camino que a veces nunca hubiéramos imaginado recorrer. 

No se, ahora mismo, qué rumbo marcará nuestro reencuentro,  pero sí os prometo, que en este tiempo de necesidad de abrazos y caricias,  en estos momentos en que en muchos corazones deja mella la soledad y la incertidumbre,  aquí,  en este blog que siempre ha sido vuestra casa,   encontraremos un espacio para compartir y acompañarnos, un lugar, que desearía que nos ayudara en el propósito que siempre tuvo, darle un lugar a  la salud y el bienestar. 

Os mando un abrazo a vuestra alma y... volvemos a estar en marcha!!! 

EL RINCÓN LITERARIO : LUZ GABÁS

Buenas tardes.  El pasado jueves, nos visitó en la Biblioteca Salvador García Aguilar de Molina de Segura, la filóloga, escritora y en un tiempo alcaldesa Luz Gabás.
Ésta aragonesa, escritora desde siempre pero con trilogía publicada recientemente, habló de su vida y su obra, a veces a "micrófono cerrado", consiguiendo una complicidad exquisita con sus lectores.
Nos confesó, que al igual que "nuestro" Salvador García, utiliza fichas con datos,ordenadas en cajas y nos dejó frases tan impactantes como las que comparto con vosotros :

. " Después de la furia y la tormenta de la escritura, se siente paz, mucha paz".

. " La última fase saca lo peor de ti mismo y  debes recuperar tu buen humor, la fase final es dura".

. "Lo que uno vive en la infancia permanece para siempre".

. " El lector es un ser con el alma siempre abierta".

. " El arte es el alimento del alma, cuanto más accesible sea, mejor".

. " Yo no juzgo y tampoco doy lecciones, el lector tiene que ser libre".

La autora, con quién comparto orígenes aragoneses y parte de mi "memoria histórica", mis raíces y esas historias que los abuelos cuentan a sus nietos, fotos color sepia y salacot, casas coloniales, plantaciones con olor a plátano y cacao, también nos habló de lo que ella llama "Trilogía emocional" y lo hizo del siguiente modo :


PALMERAS EN LA NIEVE

Abre la trilogía. Es una novela equilibrada de relaciones intensas, donde gran parte es realidad y otra menor ficción. Para las personas que viajaban desde las montañas, como elcaso de mi familia, ir a Fernando Poo era ir al paraíso.


FUEGO EN EL HIELO

Habla sobre la vida, la toma de decisiones entre la razón y la pasión.


REGRESO A TU PIEL

Habla dela muerte desde un punto de deseo romántico incluso rebelde. De regresiones y vidas pasadas.
" No estoy cerrada a nada, no es incompatible con la religión y las creencias. No se si es cierto o no, pero me gustaría que lo fuera".


Pues bien, aquí os dejo un "aperitivo", que lo disfrutéis tanto como yo.

Sólo tenéis que clicar en el enlace y seguir instrucciones para vivirlo en directo.

https://www.ivoox.com/escritores-su-tinta-2017-luz-gabas-09-02-17-audios-mp3_rf_16935506_1.html
http://bit.ly/2kbKT4L


P.D. Aunque las manos de la foto con Luz son mías, no la pongo entera, poruqe yo , allí sólo era una parte, mis dos hermanas y partes de mi corazón, aún en la distáncia física, estaban allí en mi.

Va por vosotras, Merche y M. Carmen y esos días de " Si, Misi, mañana pantalón".

Gracias Luz por esos recuerdos, porque los que ya no están han hablado de nuevo por tu pluma y porque aunque nuestra memoria falle, a nuestros hijos siempre les quedará tu voz para oir a sus ancestros.




                         

HOY TENGO GANAS DE MI

Y como cada año llega Febrero...San Valentín asoma por las esquinas y vuelvo a oir las historias de siempre. A favor, en contra, tal vez muchos buscamos nuestro "ramito de violetas", otros seguirán la rutina, tal vez algunos -no pocos- se desmarquen en una fecha especial, muchas veces sin sentido.

Horas vacías, horas que ocupamos, horas que sentimos, horas que lloramos, horas que subimos, horas que olvidamos.

Tendemos a buscar en los demás quien nos llene el vacío, la recompensa que creemos merecer, buscamos fuera todo cuanto llene aquellos silencios no buscados, las sonrisas con las que vivimos, las miradas cómplices con que soñamos.
A veces, casi siempre, miramos fuera. Al pasado, a quien fuimos, aquella de quien a veces parece no quedar nada.

Mírate a un espejo, con los ojos limpios, críticos y tiernos.
Mira dentro de tus ojos, de tu corazón, recuerda cuando no estabas cansado.

Dejamos de hacer, de vivir, nos dejamos engullir por el tiempo, las experiencias, la desidia...

Hubo un tiempo en que me enamoré de mi - no lo veáis como un brote de egocentrismo-. ¿ Qué puedo dar si no tengo? ¿Qué puedo, si estoy vacío, ofrecer?

No quiero " madurarme", quiero estar al punto, tengo el tiempo para eso y no perder la frescura y la locura (¡ Oh bendición!).
Quiero escuchar la música que me gusta y tal vez dejé de poner, quiero esos cafés con charlas eternas, quiero bailar (siempre me hizo feliz), quiero dar con alegría, disfrutar del sol, del regalo de mi hijo, quiero ver quién se queda, compartir, en una palabra, quiero sentirme y sentir.
Soy persona, mujer, madre y amiga, compañera, y no olvidar quién soy. Disfrutar de mi compañía, de mi soledad buscada, de mi reencuentro, de mi evolución. Volver a SER, completa, crecer, ofrecer y vivir y enseñarle a la vida que espero su carcajada.

Gracias a los que fuísteis, a quienes rompieron mis esquemas, a quienes me empujásteis al abismo y me hicisteis descubrir que podía volar. A quienes creeis en mi, a quien movisteis mis cimientos haciéndo que me preguntara cosas nuevas cuando creía tener todas las respuestas. A cuantos me enseñais humildad y a quienes despertáis mi rebeldía, a los que permanezcais y a los que os volatiliceis como un ninja.

No pretendo que sea un escrito pedagógico, ni de autoayuda, no soy profeta, si alguien se identificó al leerlo, os diré que es sólo un acercamiento a mi intimidad una mañana cualquiera.

Y ahora, me seguiré escuchando, aceptando, complaciendo, preguntando y mejorando. Me voy a llenar de mí hasta poder ofrecer cada instante, porque no hay mejor despertar que el despertar de la conciencia.

Ésta soy yo, ésta es mi alma...

SONRISAS SOLIDARIAS : TAMBIÉN HAY ÁNGELES EN LA TIERRA

Llegamos como guiadas por algo más fuerte o tal vez las ganas...
Nos reciben con una amplia sonrisa y un abrazo que nos hace sentir en casa.
Su generosidad, entrega y humildad traspasan sus alas y nos envuelven esparciendo amor por cada poro.
Nos explican sus ilusiones, sus esperanzas y nos tocan muy adentro.
"No es limosna, es solidaridad, no es dar lo que te sobra, es compartir lo que uno tiene", y nos explican cómo con su tiempo y esfuerzo, el proyecto que empezó hace ya dos años se ha hecho grande, casi tanto como sus enormes corazones.
Sin ayudas ni subvenciones oficiales, sin dependencia política ni religiosa, ayudando a familias en momentos difíciles, que se convierten en sus familias...
Le damos otro sorbo al café que hemos compartido y que ha sabido al mejor del mundo, (no todos los días compartes mesa y charla con ángeles en la tierra).
Todo cobra sentido y nos sentimos muy pequeñas ante personas tan grandes...
Sólo podemos darles las gracias, el firme compromiso de intentar aprender a su lado y llevarnos esa alegría inmensa que nos ha dejado una sonrisa, esas SONRISAS SOLIDARIAS...

PONLE MAGIA A TU VIDA

La otra tarde, tuvimos el placer de asistir a " Magi Cuentos", algo mas que una forma familiar de pasar una tarde navideña.
Allí, Fernando Abad y Rubén Ortega , nos iban a regalar unas horas muy especiales, con un espectáculo ameno y divertido, donde mentalismo, cartomancia, escapismo y magia de cerca, nos sumergieron en la "Magia de la Navidad".
Si los niños disfrutaron, los mayores tuvimos la oportunidad de sentir de nuevo ese brillo que da en los ojos el asombro, la sonrisa que provoca la sorpresa y ese bienestar de sentirnos como niños en un mundo de fantasía.
Recuperar la ilusión y la inocencia, el poder de hacer volar el tiempo, son algunos de los beneficios de un espectáculo altamente recomendable que nos incitó ¿ por qué no? a poner un poco de magia en nuestras vidas.

EL RINCÓN LITERARIO : LA ESTANCIA

Buenas noches. Hace tiempo ya que no tenía activo este blog. Ciertamente, no se me ocurre mejor momento que éste para retomarlo. La llegada del otoño nos trae motivos suficientes para disfrutar de sofá y manta, de estufa de leña y buena lectura. Sólo o en compañía, en un parque disfrutando de la caída de las hojas y de esos colores cálidos, rojizos y anaranjados, que nos invitan a té y café humeantes mientras nos adentramos entre las hojas de un libro.

La Fea Burguesía, nos ofrece muchas y buenas propuestas. Entre ellas, LA ESTANCIA, segundo libro de Pedro Brotini, ganador del IV premio Volkswagen con EL TIEMPO DE LAS PALABRAS AZULES, lo que garantiza, para quienes hemos tenido el placer de leerlo, el éxito seguro.

SINOPSIS

 En el verano de 1816 tuvo lugar en Villa Diodati, a orillas del Lago de Ginebra, en Suiza, una reunión que pasó a la Historia de la Literatura. Confinados durante varios días a causa de una gran tormenta, los escritores Lord Byron, Mary Shelley y John Polidori, entre otros, se entretuvieron en contar y escribir relatos de terror. En ese lugar y durante aquellas noches nacieron novelas como Frankenstein o El Vampiro, el antecedente de Drácula… pero, tal vez, desaparecieron otras obras.

Doscientos años después, una anciana restauradora de muebles, viuda de un famoso bibliófilo, junto con la mujer que se encarga de cuidarla, antigua investigadora universitaria, emprenderán un viaje a través de la Historia para contestar a esta pregunta: ¿existió La Estancia, la mejor obra de la literatura de terror de todos los tiempos, o tan solo se trata de un mito?

 Una novela que habla del amor a los libros y de cómo es necesario creer que, ciertos sueños, pueden convertirse en realidad.


Sólo me queda recordaros que mañana " La Estancia" verá la luz y podemos adquirirla en nuestra librería habitual o en la tienda de La Fea Burguesía Ediciones.

http://www.lafeaburguesia.es/project/la-estancia/

REFLEXO EN MANO: ELIMINACIÓN DE LIQUIDOS

 Buenos días.
Aquí os dejo un tratamiento para la ayuda a la eliminación de líquidos . Las primeras fotos corresponden al tratamiento base, que recomiendo y aconsejo realizar antes de incidir en cualquier otro tratamiento con fin específico. Os recuerdo que cada pase o movimiento debe repetirse un mínimo de tres veces y que se realiza el tratamiento en ambas manos.

 Columna vertebral. Siempre en sentido ascendente, como podemos ver indico en el sentido de las flechas.

 La zona de aparato urinario incluye vejiga, uréter, riñón y glándula suprarrenal. Hay que trabajarlo en sentido ascendente y con presión del pulgar de la otra mano. Recordaros, que se trabaja también con la presión digital en el sentido de las agujas del reloj, pues pretendemos activar dichos órganos.
Trabajaremos desde la zona carnosa de pulgar e iremos ascendiendo hasta la base del dedo índice para tratar también el uréter. Al llegar a las zonas marcadas con óvalo azul, es decir, riñón y suprarrenal, será cuando realicemos la presión y rotación en el sentido horario ( en el sentido de las agujas del reloj).

 Activaremos zona de tiroides, trabajando con la técnica del deslizamiento del pulgar de una mano alrededor de la base del pulgar de la otra, alrededor de éste, como si fuera un anillo.

Particularmente, en mi tratamiento, siempre añado la técnica de deslizamiento en las palmas de las manos , siempre en el sentido de la flecha, ya que de este modo activamos intestinos, hígado, vesícula, válvula ileocecal y colon (ascendente y transverso en mano derecha) y  colon ( transverso, descendente y sigmoideo en izquierda).



Espero haber sido de ayuda y ya sabéis que podéis contactar conmigo para solicitar ampliación, o aclarar dudas.
Os recuerdo mi correo electrónico : pilar.diez.reflexo@gmail.com


Un saludo!

NOS HACEMOS ECO : DESCUBREN UNA NUEVA VACUNA EN LA LUCHA CONTRA EL CANCER

 Adjunto el artículo completo por petición, aunque pongo el enlace fuente  para quien lo desee.

 

 

http://www.antena3.com/noticias/salud/descubren-vacuna-que-mejora-respuesta-inmunitaria-cancer_2015040300041.html

NOS HACEMOS ECO: El lenguaje del alma

Todos los trabajos se deberían elegir por vocación. Confucio dijo " Escoge un trabajo que te guste y no tendrás que trabajar ni un día de tu vida".
Siempre he creído, que las personas que nos dedicamos a otras personas, debemos basar nuestra vida en la entrega, en un eterno acto de amor, "con pasión" ( no con "compasión"). Cuando algo te conmueve, tu alma habla con la del otro, te impulsa a entregarte a él, deseas cuidarle, acompañarle, darle energía, entregar lo mejor de ti. Quienes me conocéis, sabéis de mi concepto holístico de la vida...
Vi este video y me conmovió su don y su dulzura. Quería compartirlo con vosotros, porque no hay mal que el amor no alivie.

http://www.ohmirevista.com/enfermero/este-enfermero-utiliza-su-voz-para-tranquilizar-a-los-pacientes-de-un-hospital-tiene-un-verdadero-don-divino_art300.html

EL RINCÓN LITERARIO: CICLO ESCRITORES EN SU TINTA: JULIO LLAMAZARES

La semana pasada y cerrando el ciclo Escritores en su tinta, pudimos disfrutar de una velada literaria con Julio Llamazares, en Biblioteca Salvador García  Aguilar de Molina de Segura, donde además de contestar a las preguntas de los asistentes,  nos habló de su obra y pudimos escuchar  poesía de su propia voz.

Dejo algunas frases a modo de aperitivo...no sabría con cual quedarme, ¿y vosotros ?  :

 "Yo no se nada de literatura", "Yo conozco mucha gente que no sabe leer ni escribir y es muy culta y muchos ignorantes con tres carreras universitarias", "Una cosa es la información y otra el conocimiento", "Yo, todo lo que escribo se lo debo a la gente , de la que me nutro", " Escribir es una forma de estar en el mundo, no un oficio ni una profesión, es una necesidad", "Escritor es aquel que escribiría aunque no publicara", " Escribir es una condena y una bendición", " Una novela es un tumor de carga emocional en tu interior", "Quemamos la vida en busca de la felicidad", " La duda y la mentira te da mucha más capacidad de pensar, imaginar, soñar..."
 
Agradecemos a la Biblioteca Salvador García Aguilar y a Radio Compañía el audio que comparto íntegro.
http://www.ivoox.com/julio-llamazares-cierra-ciclo-escritores-en-audios-mp3_rf_4270912_1.HTML


Además y como broche de oro, Julio Llamazares, tuvo la deferencia de mandarnos un saludo especial para los lectores de quaesunt. Muchas gracias Julio.

 

http://www.ivoox.com/s_p2_123070_1.HTML

 

 

NOS HACEMOS ECO : BRAVO COMPAÑERA

El hospital de Sant Joan edita una guía sobre humanización en urgencias

http://www.san.gva.es/web/comunicacion/notas-de-prensa/-/journal_content/56/151322/5427909/292581

 

 

 

 

 

 

NIÑOS ALÉRGICOS AL POLEN. Consejos para una primavera con menos síntomas

Muchas personas son alérgicas al polen, sobretodo a los granos pequeños que presentan capacidad para ser inhalados.
Niños que por su constitución alérgica presentan una respuesta anómala frente al polen suelen cursar con irritación ocular, rinitis, goteo nasal, obstrucción nasal y en algunos casos asma.
Muchos padres se preguntan qué pueden hacer para reducir los riesgos de que su hijo presente una reacción alérgica. Si bien la principal medida es evitar el factor alergénico, existen otras medidas para reducir su exposición.
La Dra. Giner, facultativa del Servicio de Alergia e Inmunología Clínica del Hospital Sant Joan de Déu nos detalla qué podemos hacer para evitar crisis alérgicas al polen y qué tratamientos existen actualmente.
Comparto enlace, donde podemos ver un video muy interesante y de gran utilidad.

http://faros.hsjdbcn.org/es/video/ninos-alergicos-polen-consejos-primavera-menos-sintomas